Іноді після робочого тижня тіло ніби стає важчим. Ноги набрякають, шкіра тьмяніє, а втома не проходить навіть після сну. Саме в цей момент лімфодренажний масаж може стати не просто приємною …
Спина
-
-
Спина
Чим корисний масаж спини: здоров’я, легкість і гармонія рухів
від Віктор Ковальчуквід Віктор КовальчукБуває, день ще не розпочався, а спина вже нагадує про себе. Напруга, тяжкість, відчуття, що кожен рух дається через силу. І тут на думку спадає одна проста річ — масаж. …
-
Біль у серці — це не просто дискомфорт у грудях. Це сигнал, який тіло надсилає, коли йому важко. Часто ми звикаємо до перевтоми, стресу, тиску часу й не помічаємо, що …
-
ЗахворюванняСпина
Як проходить постгерпетична невралгія: лікування, що справді допомагає
від Віктор Ковальчуквід Віктор КовальчукПісля оперізувального лишаю біль іноді не зникає, навіть коли висип давно минув. Людина торкається шкіри, а вона пече, ніби доторк до розжареного металу. Постгерпетична невралгія — саме той біль, що …
-
ЗахворюванняСпина
Невралгія потиличного нерва: коли біль стає сигналом тіла
від Віктор Ковальчуквід Віктор КовальчукБіль у потилиці іноді з’являється раптово — ніби хтось вистрелив усередині голови. Ви можете сидіти за комп’ютером, розмовляти телефоном чи просто повернути шию — і різкий біль пронизує від потилиці …
-
Спина
Міжреберна невралгія: як розпізнати біль і що з ним робити
від Віктор Ковальчуквід Віктор КовальчукБіль у грудях часто лякає — перша думка, що це серце. Але іноді справа не в ньому, а в нервах, які проходять між ребрами. Міжреберна невралгія — стан, що може …
-
Спина
Хвороба Бехтерєва: що це і як навчитися жити без болю
від Віктор Ковальчуквід Віктор КовальчукЄ речі, які починаються непомітно. Трохи болить спина, іноді здається, що просто «застудився» чи «пересидів». Але з часом біль стає постійним, рухи даються важче, а звичне життя поступово стискається до …
-
Біль у спині не завжди приходить раптово. Частіше він накопичується — день за днем, коли ми сидимо за комп’ютером, сутулимось у транспорті чи лягаємо на диван після роботи. У якийсь …