У сучасному світі звернення до психіатра перестало бути чимось винятковим. Це така ж турбота про себе, як візит до кардіолога чи стоматолога. Однак команду, яка працює на стику науки, конфіденційності …
Голова
-
-
ГоловаРізне
Шампуні для чутливої шкіри голови MEDAVITA: як обрати делікатний догляд
від Віктор Ковальчуквід Віктор КовальчукЧутлива шкіра голови потребує уважного підходу до щоденного догляду. Дискомфорт, сухість, реакція на зовнішні фактори або відчуття стягнутості часто змушують ретельніше підбирати засоби очищення. У такому випадку важливо звертати увагу …
-
ГоловаЗахворюванняЛіки
Як виміряти тиск без тонометра: 5 способів і їх межі
від Віктор Ковальчуквід Віктор Ковальчук“Артеріальний тиск — це мовчазний показник здоров’я: він не болить, не сигналізує сиреною, але саме він визначає стан серця і судин на роки вперед.” Тонометра немає вдома, аптека далеко, а …
-
ГоловаЗахворюванняЛікиМасажРізне
Мігрень: причини, симптоми та лікування
від Віктор Ковальчуквід Віктор Ковальчук«Головний біль — це не слабкість. Це сигнал, який варто почути» — народна медична мудрість Суботній ранок. Ви прокинулися з планами на день — і вже за годину лежите в …
-
ГоловаЗахворюванняЛікиМасажРізнеСпина
Остеохондроз шийного відділу: симптоми і лікування
від Віктор Ковальчуквід Віктор Ковальчук«Хребет — це стовп здоров’я. Коли він страждає — страждає весь організм» — народна медична мудрість Восьма година вечора. Ви встаєте з-за комп’ютера — і відчуваєте, як шия просто дерев’яна. …
-
ГоловаДепресіяЗахворюванняРізне
Панічна атака: що це, симптоми і як зупинити
від Віктор Ковальчуквід Віктор Ковальчук«Тривога — це плата за уяву. Ми страждаємо більше в думках, ніж насправді» — Сенека Серце раптом б’ється так, ніби вискакує з грудей. Не вистачає повітря. Здається, що зараз станеться …
-
ГоловаЗахворюванняРізнеСуглоби
Тремор рук: причини, види та лікування
від Віктор Ковальчуквід Віктор Ковальчук«Рух — це життя, а його порушення — це сигнал, який не варто ігнорувати» — Гіппократ Ви простягаєте руку за чашкою кави — і раптом помічаєте, що вона тремтить. Або …
-
ГоловаДепресіяЗахворюванняЛікиРізне
Безсоння: причини, симптоми та лікування
від Віктор Ковальчуквід Віктор Ковальчук«Сон — це золотий ланцюг, що з’єднує здоров’я і наші тіла» — Томас Деккер Ніч. Година друга. Ви лежите і дивитесь у стелю, хоча завтра важливий день. Думки крутяться по …
-
ГоловаЗахворюванняЛікиРізне
Як розширити судини в домашніх умовах
від Віктор Ковальчуквід Віктор Ковальчук«Судини — це не просто трубки: вони живуть, реагують на стрес, їжу і рух так само, як і ми самі.» Тиснучий біль у скронях після важкого дня, відчуття «обруча» навколо …
-
ГоловаЗахворюванняРізне
Як відновити мовлення після інсульту?
від Віктор Ковальчуквід Віктор КовальчукІнсульт – це раптове порушення кровообігу у мозку через тромб, чи розрив судин у голові. Часто це може призвести до паралічу тіла і відняти мову. Але дуже важливо відразу надати …